Blogg

Här får du ta del av personlig utveckling, healing och medialitet

Skapa din egen energi bank

Skapa din egen energi bank

I dagens videoklipp pratar jag om värdet av att ha en egen energibank och hur du med hjälp av den på ett enkelt sätt kan fylla på med energi i vardagen när du behöver och jag hoppas inspirera dig till att skapa din energi sol redan i dag.

läs mer
En stund av magi

En stund av magi

Det är något magiskt och känns in i själen när vi människor samlas i en cirkel för att meditera. Energin som vi som grupp tillsammans bygger upp, som vi alla får del av skapar en stund av magi. För 19 år sedan träffade jag min man och han hade då mediterat 2 gånger om...

läs mer
Vågar du släppa kontrollen och vila i tillit?

Vågar du släppa kontrollen och vila i tillit?

Lek med tanken att du ska hålla tal inför en stor samling människor och när det är dags inser du att det skrivna talet ligger kvar hemma och allt är som bortblåst ur minnet. Hur hanterar du situationen? Vad händer inom dig? Hur löser du situationen? Att tappa...

läs mer
Jag är och jag älskar mig!

Jag är och jag älskar mig!

Vi var unga tjejer i tidiga tonåren och våra kroppar hade börjat få former. En del var mer utvecklade än andra och vi var alla lite blyga när vi stod där halv nakna i omklädningsrummet på simhallen efter idrottslektionen. Jag hade vid den tiden inte börjat fundera så...

läs mer
Vad sätter guldkant på din vardag?

Vad sätter guldkant på din vardag?

  Den där stunden jag tar mig på morgonen när lugnet vilar i huset innan barnen vaknar och dagen börjar, den där stunden när jag bara får vara i sällskap med mig själv och dricka en kopp nybryggd espresso med en bit, bara en liten bit 75 %ig choklad, det är mitt...

läs mer
En livsförändrande fråga

En livsförändrande fråga

Ordvalet gjorde sån skillnad att hon inte kunde annat än att beskriva det som ett underverk - Du anar inte hur stor betydelse det har vad vi ställer för en fråga och hur mycket det påverkar vad vi sätter vårt fokus på och att det kan göra hela skillnaden, sa kvinnan...

läs mer

Prenumerera på nyhetsbrev

Pin It on Pinterest